Se z lahkoto primeš za PRSTE na nogi, ne da pri tem pokrčiš kolena?

09. 11. 2017 ob 12:06

To ti namreč razkrije nekaj ZELO pomembnega o tvojem zdravstvenem stanju!

Obstaja povsem enostaven način, kako lahko ugotoviš, ali je tvoje srce zdravo ali ni. Zdravstveni strokovnjaki so namreč ugotovili, kako lahko na enostaven način, brez obiska pri zdravniku ugotoviš svoje zdravstveno stanje. Študije so vključevale 526 ljudi, ki so bili stari med 20 in 83 let. Opravili so teste gibčnosti telesa, merili so jim krvni pritisk ter arterijsko in srčno aktivnost. Končni rezultati so pokazali, da obstaja povezava med elastičnostjo telesa ter srčno arterijo. Tisti, ki se niso uspeli z roko dotakniti prstov na nogi naj bi imeli srčne težave in so precej bolj nagnjeni k srčnim boleznim kot tisti, ki so se uspešno dotaknili prstov. Kako lahko tudi ti preizkusiš stanje svojega srca? Usedi se na tla, noge iztegni naprej in prste postavi pokončno. Nato se poskusi dotakniti prstov. Če ti uspe brez problema, brez, da bi moral pokrčiti kolena, potem si lahko prepričan/a, da je tvoje srce zdravo in v precej dobrem stanju. Če pa ti ni uspelo, potem je bolje, da čim prej obiščeš kardiologa. Negibljivost mišic in sklepov je namreč povezana s srčnimi žilami, saj imajo isto sestavo kolagena. Ključne besede: