Eksperiment Radia 1: 5 dni brez svetlobe, telefonov in budilke – psihoterapevt opozarja na posledice

18. 09. 2025 ob 09:23

Ali obstaja nevarnost, da se komu "odpelje"?

V studiu Radia 1 se je oglasil specializant psihoterapije Zlatko Bojanovič, ki se mu ideja, da bodo Denis, Lara, Miha in Anja kar 5 dni zaprti v prostoru brez dnevne svetlobe ne zdi dobra in bi jih od tega eksperimenta najraje odvrnil. Po njegovih besedah bo ekipa že po nekaj dneh izgubila občutek za čas. Ne bodo več vedeli, ali je dan ali noč, njihova interna ura pa se bo začela upočasnjevati. Tako bodo imeli občutek, da so minili trije ali štirje dnevi, v resnici pa bo preteklo že pet. "Ko vas bodo odprli, boste rekli: a že?," je napovedal Bojanovič in opozoril, da gre pri takem poskusu za stres za telo, saj se zamakne naravni ritem, ki uravnava vse – od počutja do prebave. Denis meni, da si bodo čas krajšali z družabnimi igrami, kot so Človek, ne jezi se, Monopoly in karte. Strokovnjak pa v tem vidi tudi priložnost za osebno rast, saj bo to priložnost, da se naučijo kaj novega o sebi. Vzporednice je potegnil celo z življenjem astronavtov na vesoljski postaji. Seveda pa se bo pojavilo tudi vprašanje medsebojnih odnosov. Tak eksperiment lahko ekipo zelo poveže ali pa oddalji. Da bi zmanjšali konflikte, jim Bojanovič predlaga zanimivo rešitev: naj uporabljajo nalepke – zelena naj pomeni, da so pripravljeni na pogovor, rdeča pa, da želijo mir. Ker program traja do 10. ure, potem pa imajo prost dan, se bo po njegovem mnenju dolgčas pojavil precej hitro. Zato celo predvideva, da bodo torkovo oddajo začeli prej kot ponavadi. Denis pa s tem ni strinjal in napovedal, da ima svoj poseben načrt, da bodo v torek oddajo začeli točno. Načrt pa bo razkril šele jutri. Na vprašanje, ali lahko pijejo alkohol, je bil strokovnjak jasen:"No party." Tudi vitamin D3 po njegovem mnenju ne more nadomestiti sonca. Svetoval jim je tudi, naj ne bodo preveč obremenjeni s tem, ali začnejo oddajo točno ob uri, ampak naj izkoristijo priložnost, da se poglobijo vase, pišejo dnevnik in med seboj podelijo svoje misli ter opazujejo, kako se na to odzivajo ostali. Vprašanje, ki se ga sprašujemo vsi je, kako se bodo v teh dneh spremenili njihovi odnosi, kakšno bo njihovo počutje in kako se bo njihovo telo odzivalo na prostor brez svetlobe, brez telefona, računalnika in celo brez budilke. Zlatko jim je svetoval, da je dobro, da pišejo dnevnik, meditirajo, dobro pa bi bilo, če bi s seboj vzeli kakšno knjigo o medsebojnih odnosih. Na vprašanje Anje, če obstaja nevarnost, da se komu ''odpelje,'' pa Bojanovič odgovarja, da lahko pride do napetih stanj, saj bodo pogovori postali bolj intenzivni - če začutijo stisko jim svetuje, da takoj zapustijo hišo, drugače je takšen eksperiment po Bojanovičevih besedah etično nesporen. Anja je Bojanoviča še vprašala, če bi se kdaj udeležil takšnega eksperimenta in je brez premisleka ter precej odločno odgovoril: ''Ne!'' Ekipa se je spogledala in videti je bilo, da jih je malce zaskrbelo, a vseeno upajo, da se bo na koncu vse dobro izšlo in se nobenemu od njih ne bo ''odpeljalo''. ''Po tem eksperimentu bi vam priporočal ogromno sončne svetlobe, to je edino zdravilo,'' je še svetoval Bojanovič. Ključne besede: Zlatko Bojanovič, specializant psihoterapije, Koliko je ura